Двойка в голову и ногой по печени. Москва Самооборона 100 %

Москва. Тренируйся на м. Таганская - Римская и на м. Водный Стадион. 79262325979 Групповые и персональные тренировки в клубе Самооборона 100% Демонстрация упражнения на манекене - движение на ногах челнок и чередование смены дистанции с двойкой руками и ударом ногой сбоку. #самооборона #кикбоксинг #самозащита #ударногой #ударрукой #бокс #нокаутирующийудар Предлагаем уникальные авторские тренинги самообороны и личной безопасности, рассчитанные на разный уровень физической подготовк