Как начать кататься на горных лыжах? (Лиза Манькова, Мария Веремьёва, Григорий Козлов) | s20e74
Для тех, кто давно собирался, но никак не мог решить начать кататься на горных лыжах, как и ведущий подкаста “Спорт-Марафон. Аудиоверсия“ Артур Ахметов. Горнолыжные инструкторы Лиза Манькова и Григорий Козлов, а также редактор нашего блога Мария Веремьёва дают исчерпывающие ответы на вопросы о том, как начать кататься на горных лыжах?
В этом выпуске (таймкод):
02:43 - Какие мифы о горных лыжах мешают нам начать ими заниматься?
04:35 - Нужна ли специальная физическая подготовка?
06:37 - Эффективно ли учиться самому и какие ошибки чаще всего встречаются у самоучек?
14:30 - Сколько нужно времени для того, чтобы встать на паралельные лыжи?
17:15 - Что есть, а что не есть в кафе на склоне?
19:04 - Чем отличается обучение на маленьких горках и в больших горах?
28:25 - Как правильно собраться на первое занятие с инструктором?
34:26 - Когда лыжи стоит брать в аренду, а когда лучше купить?
43:38 - Сколько выделить времени в собственном графике, чтобы научиться кататься?
4 views
511
238
1 week ago 00:24:25 1
Это опасное растение захватило уже все континенты, кроме Антарктиды. И остановить его невозможно
1 week ago 00:33:36 1
к.ф.-м.н. Стригин М.Б. Четыре этапа эволюции мышления: экспликация мирового разума
2 weeks ago 00:47:29 1
Каково жить в стране, начавшей войну | Немцы 1939—1945 (English subtitles) @Max_Katz
2 weeks ago 00:29:51 2
Попробуй World of Warcraft
2 weeks ago 01:11:18 1
Почему Я НЕ КУРЮ - Как НЕ БЫТЬ РАБОМ. Документальный Фильм Мориарти.