КЕТО диета ВРЕД и ПОЛЬЗА│Личный опыт кето диета побочные эффекты

Тема сегодняшнего ролика: кето диета вред и польза. Мой личный опыт кето диеты составляет уже более 60 дней, поэтому должен рассказать вам, какие побочные эффекты кето диеты встретились на моем пути и какое положительное влияние оказала на меня кето диета. Если вы не смотрели, то советую глянуть мой ролик “кето диета побочные эффекты“, в нем тоже немало полезной информации. Вред и польза кето диеты вызывают весьма смешанные чувства. С одной стороны польза кето диеты вызывает восторг, с другой же вред кетогенной диеты напрочь убивает желание начинать. Но если разобраться и копнуть глубже, то польза и вред кето диеты находятся в несопоставимых пропорциях. То есть кето диета вред - это лишь капля в большом море, под названием: польза кето питания. Во-первых, вред кетогенной диеты носит временной характер и весьма непродолжительный, а вот польза показывает себя и на дистанции съедает весь вред кето диеты. А во-вторых, я считаю, что можно и немного потерпеть, чтобы получить все сливки.