Как поднять иммунитет и улучшить здоровье? Как укрепить кости? Как набрать витамин Д из питания?

Тайм-коды: 1) 00:00 Значение витамина Д для здоровья; 2) 3:57 Источники витамина Д; 3) 6:21 Профилактическая доза витамина Д, добавки; 4) 8:37 Другие эффекты витамина Д; 5) 9:14 Выводы: кому нужны БАД витамина Д, кто назначает витамин Д. Мои сертификаты и дипломы: Запись на мой авторский курс «Искусство Здорового Рациона»: Запись на консультации по здоровому питанию: ВКонтакте: Instagram: Телеграм: Дополнительный материал: Кто может расшифровывать анализы и назначать БАД: Отличия нутрициолога и диетолога: