Как за 1 минуту прийти в тонус?!

ЕСЛИ вам надо быстро прийти в #тонус. ЕСЛИ вы хотите развить все группы мышц и укрепить #сухожилия. ЕСЛИ вы не хотите запоминать комплексы упражнений. ЕСЛИ вы не любите однообразия, а предпочитаете импровизацию. То вам понравится наш комплекс произвольных балансировок и равновесий на одной ноге!!! #равновесие ___________________________________________________________________ Если вам было полезно это видео, помогло упражнение или вы поддерживаете темы, с которыми работает канал, вы можете отправить донейт на наш Яндекс-кошелёк: 4100160871999 Стать СПОНСОРОМ канала МАСТЕР ГО: 🙇 Подписывайтесь на Мастера Го вконтакте Консультации Мастера Го по skype: e-mail: go@ *Если ваш сустав подвергался протезированию любого рода (или вы выполняли предписания лечащего врача) перед выполнением любого упражнения проконсультируйтесь со своим лечащим врач