Подробнее о закрытом вебинаре “УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ: СТРАТЕГИИ ДЛЯ ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ“
🔊 26 ИЮЛЯ в 18:00 мск (в 19:00 по Саратову) состоится ЗАКРЫТЫЙ ВЕБИНАР психолога Сергея Левита на тему “УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ: СТРАТЕГИИ ДЛЯ ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ“!
🔥 На вебинаре мы обсудим:
✅ основные причины стресса: поговорим о факторах, вызывающих стресс, и как их распознать;
✅ физиология стресса: изучим, что происходит в нашем теле и мозге, когда мы испытываем стресс;
✅ методы саморегуляции: освоим техники дыхания и медитации для быстрой релаксации;
✅ эмоциональная устойчивость: поговорим о том, как развить психологическую устойчивость и справляться с трудностями;
✅ стратегии управления временем: узнаем, как планировать день и расставлять приоритеты, чтобы уменьшить стресс;
✅ принципы стоицизма: рассмотрим, как философия стоицизма может помочь нам справляться со стрессом и находить внутренний покой.
✅ ответы на ваши вопросы.
👉🏻 Данный вебинар пройдет 26 июля в нашем платном Телеграм канале. Стоимость подписки на наш канал на 30 дней — 1000 рублей.
👉🏻 На наш закрытый Телеграм канал подписано уже более 35 человек! Призываем и вас присоединиться к нашему закрытому сообществу!
📌 Что вас ждет в платном Телеграм канале, помимо данного вебинара:
🔹ежедневные посты (на канале уже вышло более сотни постов!);
🔹полезная информация в области личностного роста, отношений и воспитания детей;
🔹научные исследования, которые помогают стать лучше;
🔹рекомендуемая литература;
🔹тесты, которые вы можете пройти и получить наши рекомендации;
🔹ответы на ваши вопросы;
🔹эксклюзивные видео и прямые трансляции;
🔹удобная навигация по Телеграм каналу;
🔹анонсы на все предстоящие мероприятия;
🔹закрытые встречи вживую;
🔹и многое другое, что мы постоянно внедряем.
📌 Купить подписку, а также задать интересующие вас вопросы, можно по тел. 7 937 268 76 66 (WhatsApp, Viber).
1 view
65
9
6 days ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
6 days ago 01:05:15 1
Власть подлейших.
7 days ago 00:16:30 1
В объятиях Дракулы. Часть 3. Обитель вампиров. #мулдашев
1 week ago 00:46:00 1
🎧 Новые АУТКАСТ о расставании с Капрановым, новый вокалист в кадре, будущее группы | МНЗ #55
1 week ago 00:25:23 3
Как решать уравнения с модулем или Математический торт с кремом (часть 1) | Математика
1 week ago 00:14:43 1
Как мы посетили Нижнекамские ТЕРМЫ?/ Куда поехать на выходные / Аквапарк или термы?
1 week ago 00:15:55 1
Правила классической мафии (2021)
1 week ago 01:08:25 1
Эфир с Львом Клыковым. “Переход в новый мир. Чего нам ждать в 2025 - 2027 г.“
1 week ago 01:43:59 1
Silent Hill / Сайлент Хилл (Sega Mega Drive)
2 weeks ago 03:21:27 1
Семинар Николая Левашова в Архангельске. 1991
2 weeks ago 00:37:09 1
ГАЙМОРИТ. СИНУСИТЫ. Как диагностировать и лечить
2 weeks ago 00:25:27 1
Я думал будет хуже. Лесопилка. Славный обзор.
2 weeks ago 00:20:28 1
🌲 ТОП 7 Отборных полян! Секретные Места - лучшие ГРИБЫ!
2 weeks ago 00:37:26 1
Fullstack-разработчица | Рынок труда в 2024 году | Перспективы IT в Казахстане
2 weeks ago 00:11:05 1
[ВРАГИ ВИНА] - 10 продуктов, с которыми лучше его не пить
2 weeks ago 00:28:55 1
Перфилов Семён - Расчёт инфузии
2 weeks ago 00:14:02 1
Русский 10 класс. Имя существительное
2 weeks ago 00:15:16 1
Жесткие перемены для мигрантов в России. Что скрывают новые миграционные законы
2 weeks ago 00:06:18 1
Как улучшить работу желчного пузыря. Рекомендации остеопата.
2 weeks ago 00:28:15 1
Как восстановить хрящ? / Доктор Виктор
3 weeks ago 00:31:14 1
НОВЫЕ ПРАВИЛА ОБГОНА 2025: как ОТМЕНИТЬ ЛИШЕНИЕ. 10 ошибок водителей при обгоне. ПДД
3 weeks ago 00:11:07 2
Почему “автомат“ Mitsubishi лучше, чем ZF и Aisin? Разбираем коробку F4A42.
3 weeks ago 00:03:18 1
Капризы и упрямство ребенка. Что делать?
3 weeks ago 00:29:45 1
Случай из жизни. Смазка для триподов и крестовин. Чем надо смазывать, чтобы они служили долго?