Делай это упражнение каждый день, чтобы повысить ЛИБИДО и ПОЛОВОЕ УДОВЛЕТВОРЕНИЕ. #shorts #либидо
ПОЛЬЗА ПОЗЫ «ВЕРБЛЮДА»:
✅ повышает либидо и половое удовлетворение
✅ избавляет от запоров и проблем с пищеварением
✅ помогает ликвидировать недержание и слабость мочевого пузыря
✅ укрепляет мышцы бедер, ягодиц, спины, живота и рук, делает суставы гибкими, а связки эластичными.
Подпишись на мой канал, чтобы получить больше полезных упражнений для вашего здоровья🤍
___________________
КРАСИВОЕ, ЗДОРОВОЕ, СТРОЙНОЕ ТЕЛО - ЭТО ВОЗМОЖНО🔥
Подпишись на мой ТГ канал, там регулярно провожу безоплатные разборы вашего здоровья:
А еще, я автор программы ТЕЛО МЕЧТЫ.
Моя программа - это комплексный подход, который заменит тебе полгода в тренажерном зале. А последовательности, которые мы разучим останутся с тобой на всю жизнь!
После первых недель тренировок со мной ты:
- получишь красивую осанку и избавишься от боли в спине;
- увидишь, каким красивым и плоским может быть твой живот;
-плавно войдешь в темп через “мягкий“ подход и полюбишь тренировки;
-поработаешь с тазовым дном и узнаешь, как правильно включать пресс;
- избавишься от второго подбородка и будешь любоваться своим отражением в зеркале по утрам.
🔺
__
а еще, я люблю дарить ПОДАРКИ! 🎁
✨ Чтобы получить от меня полезный гайд “Секреты идеального живота“, переходите по ссылке:
💻 Записаться на повтор безоплатного вебинара “Идеальная осанка“, который проходит по вечерам в (по мск).
Переходи по ссылке и регистрируйтесь:
🎙 Специально для вас я собрала все записи моих авторских вебинаров в одном месте:
1 view
140
42
2 weeks ago 00:09:50 1
1 Капля и рассада будет толстым крепышом. Рассада из хилой в жирненькую за 1 день!
2 weeks ago 00:14:42 1
НАЧИНАЕМ НОВЫЙ ПРОЕКТ!!!
2 weeks ago 00:05:17 1
Потрясающий мясной рулет! Два вида мяса, со вкусом домашней колбасы! Для праздничного стола!
2 weeks ago 00:11:10 1
Silk Road Mountain Race – Самая сложная Велогонка в Мире. Еду на SRMR 2025
2 weeks ago 02:17:01 1
Как Избавиться От ЛЮБЫХ Заболеваний При Помощи Массажа? / Профессор Огулов о Здоровье, Пользе Соды
3 weeks ago 00:19:39 1
КАК КОШКИ ТАЙНО СПАСАЮТ ВАШУ ЖИЗНЬ?!
3 weeks ago 00:08:51 1
Шум в ушах, звон в ухе, простое лечение в домашних условиях.
3 weeks ago 00:08:04 1
5 минут, чтобы разобраться в предлогах на английском: метод треугольника
3 weeks ago 00:02:53 3
Влади - Безвременье
3 weeks ago 00:14:45 1
МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца
3 weeks ago 00:12:07 1
Простыня на резинке. Как сшить простыню на резинке. Простая выкройка. Швейный советник.
3 weeks ago 00:02:00 1
Не плачу#shorts
3 weeks ago 02:04:36 4
«Парадигма» с Андреем Тарасовым – о медицине в России, миссии хирурга, операциях и Божием Промысле
3 weeks ago 00:01:06 1
Фаршированные Яйца “По-Праздничному“! Гости Сметут Их со Стола ПЕРВЫМИ!
3 weeks ago 00:00:42 1
Что сделает рысь, после ее спасения?🐈
3 weeks ago 00:05:56 1
Эта посуда УБИВАЕТ твоё здоровье! Проверь свою прямо сейчас
3 weeks ago 00:09:21 3
Лютый мрак! Черных работорговцев сделали “героями Африки“ в ужасном фильме, а теперь готовят сиквел
3 weeks ago 00:08:32 3
Хотите ДОЛЬШЕ жить, чаще делайте НАКЛОНЫ... ПОЛЬЗА НАКЛОНОВ
4 weeks ago 00:41:23 3
ТАКОГО ВАМ НЕ РАССКАЖУТ ПО ТЕЛЕВИЗОРУ, НАРОД ОЧНИСЬ! ПОДУМАЙ О СВОИХ ДЕТЯХ! ПОТОМКИ НАМ НЕ ПРОСТЯТ 🙏
4 weeks ago 00:01:00 1
Начните делать это, и ваша жизнь изменится навсегда!
4 weeks ago 01:17:02 1
MooWii Gaming - как настраивать и работать с приложением, Антиотдача + AI GUN, тестируем на PUBG
4 weeks ago 00:28:31 52
Пираты Чёрного Моря // Александр Батов. Что делать
4 weeks ago 00:08:18 1
ГБЦ Уаз, Волга, ( двигатели ЗМЗ и УМЗ ) и их возможная взаимозамена.