Асаны йоги. Прасарита Падоттанасана. Поза интенсивного вытяжения ног с широкорасставленными стопами.

Инструктор по йоге Сергей Зоркий Текст поста в закреплённом комментарии. Регулярные онлайн занятия: (попробуйте неделю бесплатно) Все мои мероприятия тут: Используйте в практике специальные техники: Моя визитка: Instagram: Давайте дружить в соцсетях - Поблагодарить - #йога #растяжка #асана