“Возвращение молодости“ - Цигун для Почек и Даньтяня
Здравствуйте друзья! Сегодня я хочу поделиться с вами первым упражнениям из набора “Возвращение молодости“ - в нашей школе мы используем этот набор для для балансировки пяти стихий, и этот набор имеет глубочайшие влияние на физическое и психическое здоровье. Мы рекомендуем делать его для общего оздоровления, восстанавления уровня энергии.
Сегодняшнее упражнение - цигун для почек, используют положение и формы рук, а также качество нашего внимания для опускания и укоренения нашей энергии, био-электричества, в области Даньтяня. Эта область, по теории китайской медицины, связана со здоровьем почек - “зернами из которых начинается жизнь“, и отвечает за силу опоры и поддержки на всех уровнях - скелета, позвоночника, суставов, являющихся опорой физического тела, а также эмоциональной опоры которая проявляется в чувстве самоуверенности, стабильности.
Катя углублённо занимается китайскими искусствами Нэйгун, Тайдзи и медитацией в школе Lotus Nei Gong как близкий ученик Дамо Митчелла, переводит на русский его уроки и учения, а так же практикует китайскую медицину.
Инста -
ВК “Академия Внутренних Искусств“ -
ФБ “Katya ShenDao - Академия Внутренних Искусств“ -
Телеграм “Катя Шендао“ - https://
Курсы:
1 view
558
186
5 months ago 01:27:03 1
Выжил в Кременной и Соледаре. Фартовый | Блог о профессиях
5 months ago 01:12:19 1
Про болезни будущего и то, что возвращает здоровье. Интервью с Валерием Синельниковым.