Как найти силы, если вы выгорели

Узнайте, почему возникает выгорание, как распознать его на ранних стадиях и как справиться с этим состоянием. А ещё научитесь выполнять упражнения, которые помогут настроить внутреннее равновесие и почувствовать себя лучше. Личным опытом и упражнениями по профилактике выгорания поделится Илья Мутовин — основатель сервиса для продвижения локального бизнеса Zoon, коуч и психотерапевт, автор канала про ментальное здоровье и саморазвитие. Зарегистрируйтесь на лекцию и получите подарки: — 15% на тренинг по коммуникациям от Ильи Мутовина; — 40% на Онлайн-бухгалтерию Точки на продвинутых тарифах, которая позволит делегировать рутину; — 3 месяца бесплатного обслуживания расчётного счёта в Точке: переводы и снятия без ограничений и человечная поддержка 24/7 без ботов и ожиданий на линии. Регистрация в боте: Проходите бесплатный курс о борьбе с выгоранием с атмосферой фестиваля Unburning Man. Вас ждут тест по диагностике выгорания, советы психолога по work-life balance, истории предпринимателей, подарки Подписывайтесь на телеграм-канал Ильи Мутовина о ментальном здоровье, мотивации и самореализации