Топ 3 упражнения для увеличения подтягиваний на турнике.
============================================
Записывайся в наш Тренировочный Лагерь —
Конструктор новогодних скидок — выбирай только то, что нужно именно тебе и экономь до 2500 рублей —
============================================
ВОРКАУТ КУРСЫ:
Базовый курс —
Продвинутый курс —
============================================
КНИГИ ПО ЭЛЕМЕНТАМ ВОРКАУТА:
Книга по Горизонту —
Книга по Стойке на руках —
Книга по Переднему вису —
============================================
Паралетсы из видео здесь —
============================================
Группа ВК —
Инстаграм Школы Воркаута —
Стрит воркаут или калистеника — это не просто турники и подтягивания. Это саморазвитие через спорт.
92 views
16
3
3 months ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
3 months ago 00:06:51 1
ЭТА ПРОГРЕССИЯ ПОМОЖЕТ И НОВИЧКУ И ПРОФИ! Австралийские подтягивания!
3 months ago 00:00:42 1
Выход на Две - как научиться 💪💪 #спорт #подтягивания #тренировка #
3 months ago 01:29:39 10
Эксперимент под названием «Земля» подходит к концу… вот что будет дальше — Александр Меньшиков
3 months ago 01:00:41 1
76 🍇 Вышивка без границ (Выпуск 15)/Судьба “Фламинго“/Как я натягиваю гигантов на раму/Покупки
3 months ago 01:55:49 1
Лекция: Как подтянуть овал и убрать «брыли». 31 октября в 19:30 | Ревитоника
3 months ago 00:50:39 1
Беру ленты и крючок, натягиваю ткань и делаю стежки на канве! Выходят цветы расшитые бисером!
3 months ago 00:08:27 1
Как подтягиваться больше: суть всех советов в 1 видео