266 ПОСЛЕ ТРАВМЫ! ВАЖНОСТЬ ВЕРТИКАЛИЗАЦИИ! ВЕРТИКАЛИЗАЦИЯ НА НАЧАЛЬНОМ ЭТАПЕ РЕАБИЛИТАЦИИ! ЛФК ДОМА!

Работаем стоя. Наклоны корпуса! Движение таза! Как проходит начальная вертикализация! Важность вертикализации! Ползаем боком! Качаем пресс! Море позитива. Тренируйтесь вместе с нами. Дзен: → Уютный чат по интересам ЛФК и не только →→→ Наши видео на площадках – Телеграмм: → Rutube: → Youtube: →