Тренировка ударов ножом дома (на русском)

Урок с русскими субтитрами предназначен для любителей спорта и активной жизненной позиции в сочетании с трезвой головой)) Прошу обратить внимание на последнюю составляющую. Дружите со здравым смыслом и УК. Это десятая доля базы, буква А в алфавите из ста букв. Развивайтесь все время, нарабатывая навык, скорость, связки движений. Одиночные удары малоэффективны против среднего бойца. И главное! чтоб стать хорошим бойцом надо быть\стать немного сумасшедшим)) Самостоятельные занятия помогут отточить ваши навык