Как ЭКОНОМИТЬ, но готовить ВКУСНО? Экономное меню. Бюджетное меню. Как прожить на минималку

Дорогие зрители сегодня подготовила для вас экономное меню на неделю или на каждый день из 6 блюд. В этом бюджетном меню вы увидите, как приготовить кексы, манты с мясной начинкой, картофелем и тыквой, рыбный суп с пшеничной крупой, картофельные котлеты, салат из моркови и сыра. --------------------------------------------------------------------------- Кухонный робот Atvel KitchenBot M1, как у меня: Официальный сайт: OZON: --------------------------------------------------------------------------- РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ: ✅ВСЕ ЭКОНОМНЫЕ МЕНЮ ➡ -------------------------------------------------------------------------- 📖💚 МОИ КНИГИ С ЭКОНОМНЫМИ МЕНЮ: 🤔 Если у Вас возникли сложности, напишите, я помогу ➡ @ --------------------------------------------------------------------------- Сегодня в меню: 00:00 тыквенные кексы 03:57 манты с картофелем, тыквой и мясом 11:37 суп 13:28 картофельные котлеты 15:24 салат Общая себестоимость данного меню на момент съемки: 772р. Некоторые продукты сезонные, поэтому цена на них на данный момент ниже. В любом случае стоимость меню будет отличаться в зависимости от времени года и региона, я ориентируюсь на стоимость продуктов, которые покупала сама на момент съемки. ТЫКВЕННЫЕ КЕКСЫ: 24шт -169р (1шт – 7р) 📖Ингредиенты на 24шт: Яйца: 2шт Тыквенное пюре: 350г Масло растительное: 180г Сахар: 100-150г Соль: ½ ч.л Корица: 1 ч.л Молотый имбирь: ¼ ч.л Мускатный орех: на кончике чайной ложки Яблоки: 4шт Разрыхлитель: 10г Мука: 350-400г Крошка по желанию: Мука: 50г Сахар: 30г Сливочное масло: 20г МАНТЫ: 253р 34 больших или 72 маленьких 📖Ингредиенты: Тесто: Вода: 250г Яйца: 1шт Мука: 600г Соль: 1 ч.л Начинка: Мясо: 500г Картофель: 200г Тыква: 200г Лук репчатый: 1шт Жир или сливочное масло: 50г Черный молотый пере: по вкусу Сушеная зелень: 1 ч.л Сушеный чеснок: 1 ч.л СУП: 82р 📖Ингредиенты: Рыба любая (у меня минтай): 300г Морковь: 1шт Лук репчатый: 1шт Картофель: 250-300г Пшеничная крупа: 50г Лавровый лист: 1шт Душистый перец: 1-2шт Соль: 1 ч.л Петрушка для подачи КАРТОФЕЛЬНЫЕ КОТЛЕТЫ: 117р 📖Ингредиенты: Картофель: 1кг Грибы: 200г Лук репчатый: 1шт Сливочное масло: 30г Панировочные сухари: 2 ст.л Яйца: 1шт Соль: 1 ч.л Перец черный молотый: по вкусу САЛАТ: 151р 📖Ингредиенты: Морковь: 500г Сыр твердый: 150г Чеснок: 2зуб Майонез: 2ст.л Сметана: 2ст.л Приятного Вам аппетита и успехов в кулинарных шедеврах! Реклама ООО “Авакс“ ИНН 7728338616, erid: LjN8KcdbV