¡INCREÍBLES EFECTOS del CAFÉ en TU SALUD!| ESTO le OCURRE a tu CUERPO cuando TOMAS CAFEÍNA

¡Sabias que una taza de café además de cafeína posee vitaminas y minerales naturales que actúan como antioxidantes!. ¿Sabias que las personas que toman café aparentemente viven durante mas tiempo y tienen corazones mas sanos? En esta actualización noviembre 2021 te contamos sobre los efectos secundarios y los beneficios del consumo de Café y (cafeína): ¿Cómo reacciona nuestro cuerpo al consumir una taza de café? ¿Cómo funciona el café en nuestro cerebro? ¿El café puede aumentarme la presión arterial? ¿Si tengo arritmias puedo tomar café? ¿Las personas que toman café viven mas? ¿Que hago si tengo gastritis o Acidez estomacal? Cuales son las propiedades dentro de una tasa de café que te producen beneficios y como evitar los efectos adversos o el consumo exagerado de cafeina. ¿Cuánto café debería consumir en un dia y cual es