Подтягивания 1х37. Добр.3х47(3,5кг), жим лёжа 3х47(46,5кг), присед. 3х6(86кг).
Донат на новые методики -
телеграмм 89149381421
Донат сбербанк 4006 8000 2107 2144
Фитнес школа Соколовых -
Основной канал на ютубе - БлогДмитрияСоколова/videos
Я вконтакте -