Как правильно париться в бане? Пармастер Кирилл делится секретами в гостях у Банного Образа Жизни
В гостях у Банного Образа Жизни талантливый банщик и пармастер Кирилл Банябро @banyabro
Он раскрыл нам секреты русской бани и банного мастерства и поведал о том, как правильно париться в бане и запарить дубовые и берёзовые веники для бани. А ещё Кирилл рассказал, как правильно посещать баню и зачем нужна прохладная или ледяная купель для контрастных процедур.
Подробности смотрите в таймкодах:
00:00 Вступление
00:52 Первый опыт Банного Образа Жизни
04:52 Травы для бани. Аромотерапия в парной
06:51 В чём заключается суть парения?
09:26 Какой должна быть температура и влажность в бане?
11:34 Какой должен быть эффект от бани?
15:17 Польза бани для здоровья
19:44 Как часто и в какие бани можно ходить?
22:51 Что такое русская баня?
25:31 Как запарить веник для бани и использовать его?
31:45 Что должен знать настоящий банщик и пармастер?
33:34 Нужен ли банщик, чтобы хорошо попариться?
34:48 Сколько стоит услуга парения у банщика?
37:24 Зачем ходить в баню
2 views
3319
885
2 days ago 00:15:06 1
Прямо Сейчас Возле Солнца Замечен Гигантский НЛО в 10 раз больше Земли. Корабль Шумеров Вернулся?
2 days ago 00:19:58 4
Используй ТОЛЬКО ЭТИ ПАЛЬЦЫ! Как ПРАВИЛЬНО играть аккорды на гитаре
3 days ago 00:03:14 0
Микронаушники для сдачи экзаменов | как правильно использовать капсульный динамик
4 days ago 00:02:31 0
Десмургия. Правила наложения повязок
6 days ago 01:25:05 0
ПОЖИЛЫЕ ВСЕГДА ДЕЛАЮТ эти 7 Ошибок, Когда Пьют УТРОМ ВОДУ / ЭТО ОПАСНО!
7 days ago 00:01:56 2
Разбираемся с жидкостями и напитками – что пить, какие мифы вы точно слышали о каждом из них 🧊🥛☕️