Подсознание: выявляем ГЛУБИННЫЕ УСТАНОВКИ

Бессознательное до сих пор остаются предметом споров в научном сообществе. Разбираемся, что скрывается ЗА пределами сознательного мышления и можно ли его изменить. Ярослав Волобуев – психолог-психотерапевт, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Опыт работы более 10 лет. ВК группа: Инстаграм: 1:14 Сравнение психики с айсбергом 2:12 Нейронная сеть и “настройки мозга“ 3:12 Базовая схема нашего функционирования 4:21 Пример с фобией высоты 6:06 Автоматические мысли 7:00 Примеры автоматичеких мыслей 8:30 Глубинные установки 10:25 Финальная схема 11:21 Преимущества подхода