Упражнение “Язык держит ложку вверху“, для коррекции челюстей и прикуса у детей и взрослых
Добро пожаловать на наш уникальный онлайн курс “Костное Омоложение“:
Разгладьте кожу, как в молодости! Забудьте про возраст! ☺️Подпишитесь на наш ➳Telegram Салон Красоты #shorts
👄 Упражнение “Язык держит ложку наверх“ 👅
Сегодня мы рассмотрим упражнение, которое поможет как детям, так и взрослым улучшить мышечный тонус языка и форму челюсти. Это важно для правильного прикуса и красивых лицевых пропорций. Вам потребуется легкий предмет, как, например, ложка от мороженного или ватная палочка.
Вот как выполнить упражнение:
1. Тянем язык вверх, направляя его к носу.
2. Прижимаем предмет (палочку или ложку) языком кверху, а губы растягиваем в улыбке.
3. Удерживаем эту позу на счет до 10.
4. Повторяем упражнение 3 раза.
5. После каждого подхода сильно выплевываем предмет, стараясь попасть как можно дальше.
Важный момент: не ослабляйте натяжение языка вверх во время счета. Это поможет укрепить мышцы языка и улучшить форму челюсти.
У детей это упражнение поможет формировать подвижность и увеличивать мышечную силу языка для правильного прикуса. У взрослых оно способствует улучшению формы челюсти и устранению “поплывшего“ овала лица, второго подбородка.
Хотите узнать больше о методике и других упражнениях? Присоединяйтесь к курсу “Трансформация Лицевых Пропорций: Искусство Мьюинга и Правильного Прикуса“. 💪✨ #УпражненияДляЛица #Язык #ПравильныйПрикус
Поделитесь этим видео с друзьями, если оно понравилось, ставьте лайк!
-----------------------------------------------------------
☺ Хочешь выглядеть на все 100%, чтобы слышать удивление своих подруг “ КАК ТЫ ПОМОЛОДЕЛА!“
Регистрируйся по ссылке ➡
Тебя ждет уникальная методика, которая помогает женщинам помолодеть в любом возрасте без операций, уколов и изнурительных усилий! ☺
----------------------------------------¬-------------
☺Подписывайтесь на мой видеоканал и Ставьте лайк, чтобы Ютуб оповещал вас о новых видео☺
----------------------------------------¬-------------
✉ Найдемся в соц.сетях ✍
➳Telegram -
➳ Facebook –
➳ Вконтакте - ,
➳Инстаграм -
☺Подписывайтесь на наш видеоканал RUTUBE
---------------------------------------------------------------------
§ Мои сайты:
Портал Красоты и Молодости:
Портал Самопознания:
1 view
1605
544
2 months ago 01:23:47 1
Нейробиолог: Как не отупеть к 50 годам. Связь слабоумия и привычек | Владимир Алипов
2 months ago 00:01:28 1
Сравнение диалектов китайского языка
2 months ago 00:02:30 1
Урок 3. Ч2 Транскрипция английских звуков с произношением. Все 44 звука
2 months ago 00:00:45 1
Комфортное изучение языков только в blin_academy заходи к нам в инст 💙
2 months ago 00:17:53 1
🔥 12 мотивирующих причин учить английский! 🔥
2 months ago 00:28:00 1
✅ Как петь тихо и сохранять при этом полетность голоса? | Академический вокал уроки
2 months ago 00:29:44 1
Английский на слух | Тренировка английского языка | EnglishDom
2 months ago 00:29:19 1
Разговорный английский | Тренировка английского на слух | EnglishDom
2 months ago 00:19:43 1
Гормоны счастья и формула любви: дофамин, эндорфин, серотонин, пролактин, окситоцин
2 months ago 00:06:58 1
Артикуляционная гимнастика от Студии актерского мастерства Just do it Art
2 months ago 00:04:52 1
ЛОГОПЕД: ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЯЗЫКА - 12 лучших упражнений. Артикуляционная гимнастика для детей.
2 months ago 00:34:02 1
ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!
2 months ago 00:03:33 1
Учебник СССР - Русский язык. 1 класс. 1975 г.
2 months ago 00:13:12 1
Гимнастика для мозга для людей старшего поколения
2 months ago 00:10:38 1
Изучение C# для начинающих / Урок #1 – Введение в язык C# с нуля