Как нейтрализовать упор коленом в спину при диафрагмальном удушении из положения удержания сбоку.

Часто упор коленом в спину является защитой от диафрагмального удушения или воздействия на шею- вот один из путей нейтрализации этого препятствия. Ссылка для желающих оказать помощь каналу Друзья, помощь каналу(кто хочет и МОЖЕТ) и автору можно сделать переводом на карту ВТБ 5368 2900 8908 3093 на имя ANDREI SHIDLOVSKII и ещё