10 минут Высокоинтенсивной Тренировки.

Привет. В этом видео как всегда я собрал интересные и разнообразные упражнения. Для того чтобы быть стройным, рельефным и выносливым включай видео и повторяй за мной. Но главное помни: самым важным пунктом в достижении идеального тела - является сбалансированное питание и отказ от вредных продуктов таких как: выпечка, сладости, газировка и жареные блюда. Выполняйте упражнения интенсивно, но размеренно. Постарайтесь выложиться в 30 секунд для каждого упражнения. Я рекомендую выполнить данную тренировку в 2-3 круга, с отдыхом в 5 минут между кругами. Эффект гарантирован! ● мой Instagram - ▶️Высокоинтенсивная Интервальная Тренировка ✔Подпишись на мой КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно :) #Тренировка #ДикийЛось #спорт #HIIT #Fatburningworkout