ТЕПЛИЧНЫЙ ПОДКАСТ | ВЫПУСК №3 | Как пережить расставание

Мои другие соц.сети: Телеграм канал: Inst: Запись на консультацию в телеграм: _________________________________________________________________ Картины художника Жоры Пошутило можно посмотреть и приобрести ЗДЕСЬ: или ЗДЕСЬ: _________________________________________________________________ Скачать памятку по определению своих ценностей: Скачать памятку “как пережить расставание?”: Скачать приложение для отслеживания эмоций: Ссылка на анонимный чат для общения: 00:00 - Почему расставание - это тяжело? 04:53 - Расставание = смерть отношений 06:39 - Как мы “закапываем” себя, в попытке справиться с расставанием 08:29 - Про желание запереться дома после расставания 11:00 - Стадии, которые мы проходим после расставания 14:40 - Философия, которая может помочь легче проживать расставание 18:10 - Еще одна классификация стадий проживания расставания 21:01 - Иррациональные верования, которые осложняют проживание расставания 23:01 - Про терпение (тупизм это или не тупизм?) 25:43 - Наш опыт расставания 28:51 - Признаки депрессии/ когда стоит обратиться к специалисту 32:00 - Читаем и обсуждаем, то как вы пережили расставание (истории зрителей)