Деды атлеты тряхнули стариной | Круче любой мотивации
Деды атлеты тряхнули стариной | Круче любой мотивации
🎯 тут мои КОНТАКТЫ, книга (тренировочный опыт с 2011), помогу с программой тренировок, и телеграм Чат атлетов и статьи - заходите
Выясним, кто они, эти долгожители - деды атлеты, которые выбрали спорт вместо дивана! Ответ тем, кто ищет отговорки и мотивацию - Воркаут тренировки, зож на пенсии возможны, обмани возраст! 1я часть
________________
Если тебе интересно:
- Мои контакты в соцсетях, Email
- Сотрудничество
- Помощь в развитии твоего Ютуб канала
- Воркаут программы
- Авторская книга: “7 типичных ошибок новичка в WORKOUT-е. Питание и тренировки“
► кликай
#дедатлет #гири #воркаут
Привет, телостроители, это Владерович !
В выпуске посмотрим, как 66 летний дедушка подтягивается 78 раз, как тренируется 85 летний атлет и жмет лежа 130 кг! Возможно ли продержать передний вис 5 секунд, если тебе за 60 лет?
.
Опасно ли проходить дистанцию Ironman в 80 лет и тренироваться по 3 часа в день? Как в 70 лет заниматься скалолазанием без страховки, спускаясь головой вниз!
.
Воркаут на свежем воздухе и в зале, как и любая физическая активность, доступны нам в любом возрасте, но что может произойти с человеком, если будем заниматься до пенсии...узнай в этом выпуске!
.
Приятного просмотра
_______________
Тайм-коды:
00:00 Основные темы ролика
00:30 80 лет, Леонид Яковлевич из Могилева, Минск
2:11 Андрей Андроныч из Красноярска
3:46 Александр Канцуров, 69 лет, Краснодар
4:55 Виктор Моисеевич, 84 года, Харьковский папай
6:13 Виктор Россинин из Красноярска. Рекордсмен подтягиваний
7:22 Подарок для воркаутеров
________________
▼ Понравилось видео? Сделай репост
________________
В сюжете добросовестно использовались материалы с каналов / ресурсов, придавая контенту новый смысл и озвучивая мою точку зрения:
Авторские материалы.
Источники. Source:
Видео. Video. Footage Credit:
Instagram Search Андроныч
ВК Андроныч
ВК Александр Канцуров
YouTube Search
Onliner
СПОРТИВНЫЙ ДЕД
Красноярск Городские новости
Мария Соколова
Дмитрий Герман
Krasnolife _travel
Сергей Чистоусов
MUSCLE X RATS
Харьковский папай
Харьковский папай 2
Музыка. Music from YouTube Audio library free:
“Stalling”, Topher Mohr and Alex Elena
“1973”, Bruno E.
Music from YouTube Search free:
[House] SANDR - Retrofunkish (Instrumental Mix)
________________
Встретимся в новых видео! Жми колокол “Все уведомления“
► А пока рекомендую к просмотру плейлисты:
воркаут обзоры об уличных тренировках и калистенике
моя трансформация тела в калистенике с 2011 года