Куриный шашлык на сковороде
Куриный ПП шашлык на сковороде без масла, подробное описание на нашем сайте:
Белки 17
Жиры 1.4
Углеводы 2.7
95 кКал на 100 грамм
Вкуснейший ПП шашлык. А также идеально подходит для обеда или ужина. В качестве гарнира добавляйте овощи. Подходит для куриного дня диеты 6 лепестков.
Ингредиенты:
Филе куриное - 400 г
Соевый соус - 15 г( 1 ст.л)
Паприка - 0.5 ч.л
Чеснок - 1 зубчик
Хмели сунели - 0.5 ч.л
Вода (для маринада) - 30 мл (2 ст.л)
Шп