Jesteś na KETO? Zabezpiecz swoje MIĘŚNIE

Przydatne linki ⬇️ Konsultacje i szkolenia: Współpraca dietetyczna: Mój sklep: IG: __ Dołącz do wspierających kanał - bierz udział w sesjach Q&A “Bez Cenzury“: Grupa na FB: __ 00:00 - Wprowadzenie 01:00 - Obiektywnie - po co zabezpieczyć tkankę mięśniową? 03:30 - Czy dieta keto niszczy tkankę mięśniową? 04:00 - Nauka, DXA, glikogen, badania na ludziach vs zwierzętach 09:16 - Praktyka, cz. 1 11:04 - Praktyka, cz. 2 13:12 - Praktyka, cz. 3 16:42 - Porady dla początkujących 18:58 - Struktura i rutyna __ Ten materiał nie stanowi zamiennika wizyty lekarskiej. Nie jest też poradą zdrowotną, ani nie służy do diagnozowania, ani leczenia chorób. Materiał ma charakter wyłącznie edukacyjny. Autor nie ponosi odpowiedzialności za sposób wykorzystania przedstawionych informacji. __ #dobropolski #keto