🎁 Чтобы получить скидку 20% на мою программу по осанке, пишите кодовое слово ЗАРЯДКА мне в личные сообщения по ссылке -
Приветствую! Меня зовут Ахметшина Айгуль. Я физический терапевт, инструктор по оздоровлению спины и организма, имею высшее образование по лечебной физической культуре.
Почти 9 лет работала в клинике, как реабилитолог, и за это время помогла тысячам людей восстановиться после травм и операций, решить проблемы с осанкой, спиной, обрести тонус в теле, укрепить здоровье и избавиться от дискомфорта, боли и напряжения.
Данная зарядка поможет вам зарядиться энергией, разогнать венозную систему, улучшить кровоток и напитать ваш организм кислородом. Вы почувствуете прилив бодрости и энергии на весь день и сохраните отличное настроение и продуктивность.
Такие простые зарядки для стоп — это отличная профилактика плоскостопия, варикоза, усталости и тяжести в ногах.
Кто хочет начать заниматься своим телом и здоровьем вместе со мной, прийти к своей идеальной форме, улучшить самочувствие, скорректировать осанку, убрать боли и дискомфорт в спине, избавиться от отеков и лишнего веса — приглашаю вас на мою авторскую программу по осанке.
Вам будет доступно более 50 комплексов упражнений в записи, вы можете заниматься в любое удобное время. Также регулярно проходят онлайн-занятия со мной, где я могу поправить вашу технику и ответить на ваши вопросы.
Все упражнения полностью безопасны и подходят для любого возраста (18 ) и любого уровня физической подготовки.
Присоединяйтесь, чтобы:
✔️ сформировать красивую осанку
✔️ снять боли и напряжение в спине, ногах, шейно-воротниковой зоне
✔️ убрать отеки и целлюлит
✔️ сделать тело более гибким, подвижным и подтянутым
Не откладывайте ваше здоровье на потом! Помните, что лучший момент — СЕЙЧАС ❤️
Кто готов идти со мной к своему здоровью, кто понимает, что здоровое тело, осанка, красивая фигура — это самое важное и ценное, что у нас есть, пишите мне в личные сообщения кодовое слово ЗАРЯДКА, и я подарю вам скидку 20% на мою программу
📌 Ссылка на личные сообщения:
1 view
155
76
2 months ago 00:10:02 1
Гимнастика для лёгких и бронхов – НЕ дыхательная! * При Бронхите, Астме, ХОБЛ, после Ковида, и др.
2 months ago 00:20:42 1
Гимнастика для шеи доктора Шишонина 2020 с техникой выполнения
2 months ago 00:16:15 1
ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ, ДЕЛАЮТ ВСЕ СТАРЫЕ ВРАЧИ ! Гимнастика ДОЛГОЛЕТИЯ для ПОЖИЛЫХ людей на каждый день.
2 months ago 00:12:25 1
После этой настройки ТЕЛЕФОН Android будет долго держать заряд батареи! Почему быстро разряжается?
2 months ago 00:02:12 1
Осторожно, литий! Видео для детей и не только.
2 months ago 00:09:32 1
Откуда Россия берет столько сил? Как получается открывать каждый месяц десятки заводов?
2 months ago 00:17:18 1
Главные ПРАВИЛА ПИТАНИЯ ОСЕНЬЮ, чтобы быть ЗДОРОВЫМ! Что есть осенью, чтобы не заболеть?
2 months ago 00:33:29 11
В МАЛЕНЬКИЙ корпус всунули БОЛЬШОЙ, оборотистый двигатель! Пила Makita DUC 204 RF обзор и тест
2 months ago 00:48:42 1
📦 Дешевые зарядники 65W с AliExpress 🤨 - ПИРОТЕХНИКА или ГОДНЫЕ зарядные устройства?
2 months ago 00:10:55 1
Гимнастика для тазобедренных суставов - упражнения для лечения коксартроза, ч.1
2 months ago 00:10:57 1
США испугались: «русские готовят нам космический Перл-Харбор»!
2 months ago 00:36:16 1
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.
2 months ago 00:09:43 1
12 Ошибок, Которые вы Допускаете При Зарядке Телефона
2 months ago 00:17:28 1
Простая короткая Практика для здоровья тела и позвоночника. #здоровье #природа
2 months ago 00:14:42 1
Железная рубашка. Древняя практика для здоровья и бодрости.
2 months ago 00:09:06 1
Прогулки круглый год! Разминка для суставов. Гимнастики с доктором Шишониным
2 months ago 00:12:12 1
Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.
2 months ago 00:20:58 1
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)
2 months ago 00:49:42 1
АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру
2 months ago 00:31:01 1
“Азбука безопасности на дороге“| Уроки тетушки Совы | Сборник 1 | Развивающий мультфильм для детей