ВСЕГО 2 ГР УГЛЕВОДОВ! КЕТО-ПИРОЖНОЕ БЕЗ МУКИ // КЕТО РЕЦЕПТЫ // КЕТО ДЕСЕРТЫ
Мой любимый рецепт очень вкусного низкоуглеводного рулета с яблоками, рекомендую попробовать!
Рецепт кето-чизкейка
В данном рецепте я использовала:
- 6 белков
- 120-130 гр пудры из эритрита (сазарозаменитель). Советую уменьшить грамм до 70-80..
- 180 гр грецкого ореха
- 25 гр молотого миндаля
Для крема:
- 6 желтков
- 50-60 гр пудры из эритрита. У меня было 80 гр, но получилось слишком сладко, поэтому ориентируйтесь здесь лучше на свой вкус
- 50 мл жирных сливок
- 1-2 ст.л. какао
- 120-130 гр мягкого сливочного масла
КБЖУ на 1 пирожное (у меня получилось 6 штук): 505 - 13,4 - 48,6 - 2,2
Другие вкусные кето-десерты вы найдете в следующих видео:
Ну ооочень вкусный тирамису:
Кето-пирожное картошка без выпечки. Получается абсолютно у всех!!
Мой самый любимый вариант кето-пирога с ягодой:
Отличный вариант кето-брауни, если любите шоколадные десерты:
Миндальные кето-маффины:
#кетодесерты
#кетовыпечка #кеторецепты #кетопирожное #кетоторт #королевскийкетоторт #тортбезмуки #пирожноебезмуки #кетовкусняшки #выпечкабезмуки #кетодиета #десертыдлядиабетиков #жироваядиета #емжирихудею #безуглеводов
25 views
496
144
1 week ago 00:19:49 0
Украли 200 миллиардов! Так ИМ ещё НЕ хватило! Пришёл им КОНЕЦ!
1 week ago 00:49:24 4
ВОЙНА ПОЛОВ : Как Капитализм и Тиндер сделали нас одинокими.
1 week ago 00:01:55 2
Есть ли у вас риск сахарного диабета. 5 шагов против диабета.
1 week ago 03:24:41 7
НАШ ДОМ (все части) HD1080 - фильм о жизни после смерти. NOSSO LAR. НАШ ОЧАГ
2 weeks ago 00:02:41 1
Я готовлю это каждый раз, когда у меня нет времени. Всего 4 ингредиента❗️ Просто и экономно! ОМЛЕТ
2 weeks ago 00:01:24 3
СКОЛЬКО СТОИТ КОРОНА РОССИЙСКОЙ ИМПЕРИИ
3 weeks ago 00:00:00 2
Кантонская выставка 2025. 2 сессия. Контакты заводов + Как выйти на Wildberries с 200$
1 month ago 01:33:08 5
Питер Брейгель: «Всё тайное становится явным» #ещенепознер
1 month ago 00:20:32 0
За два дня до смерти | история жизни | Леонид Семиколенов
1 month ago 00:27:07 0
Избавьтесь от проблем с кишечником с помощью этого продукта!🧐