1. Бег. Интервалы. Работа на стадионе
Попробовал записать тренировочку.
Делал ускорения на стадионе рядом с СКА Ареной.
Получилось, как получилось.
Основной источник всей инфы
Телеграм :
2 months ago 02:04:13 1
2 months ago 04:44:12 3
2 months ago 00:02:26 1
2 months ago 01:08:29 6
2 months ago 10:36:42 1
2 months ago 00:03:51 1
2 months ago 01:36:03 1
2 months ago 00:44:48 1
![ПОСЛЕДНИЙ ЗАБЕГ ПО ЛАВОВЫМ ПЕЩЕРАМ - Zanzarah: The Hidden Portal - Global Mod 4 [38]](https://sun9-30.userapi.com/XMbjxQDmcbcUO_ZC0rQpjOlwXT1qkm3fGT_3fA/WKWJW3W4gIc.jpg)
2 months ago 09:42:02 1
2 months ago 00:17:55 1
2 months ago 00:22:03 1
2 months ago 04:51:27 2
2 months ago 04:44:33 10
2 months ago 00:00:29 140
2 months ago 00:03:02 1
2 months ago 00:50:22 17
2 months ago 05:07:54 8
2 months ago 00:00:00 1
2 months ago 00:05:17 1
2 months ago 00:02:17 97
2 months ago 05:07:56 5
2 months ago 00:00:30 46
2 months ago 04:44:24 20
2 months ago 00:00:37 1