Вот вам еще упражнение в копилку)
Работа направлена на взрывные мышцы рук и на координацию ног.
Как вам такое упражнение?
Наш сайт
Мы в инстаграме
Мы вКонтакте
Есть возможность проведения семинаров в Вашем городе
тел.: 7 (495) 518-94-19
22 views
0
0
22 hours ago 00:14:14 1
Естественный тренинг ягодиц 🍑 - Передающие: Евгений Беляков и Полина Котикова
22 hours ago 00:11:10 1
Не держит мочевой пузырь? Помоги ему 3 упражнениями
22 hours ago 00:06:01 1
Никакого зала и диет. 7 движений — и тело подтягивается уже на 3-й день
22 hours ago 00:14:13 1
Больные ноги побегут! Пожилые ЛЮДИ ДОЛЖНЫ делать эти Упражнения! Уберите БОЛЬ В НОГАХ.
22 hours ago 00:30:48 1
Гимнастика для лечения коленей - Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и боли
22 hours ago 00:37:52 4
Лечебная физкультура для голеностопного сустава / Гимнастика после травм и при артрозе
3 days ago 00:12:42 3
3 убийцы вашей лимфы! Именно из-за них у вас усталость и лишний вес! Срочно уберите их!
1 week ago 00:28:15 37
Худеем лежа. Минус 4 см за 5 минут в день! Метод Фукуцудзи.
1 week ago 00:08:46 4
Ты стареешь быстрее, если игнорируешь эти упражнения
2 weeks ago 00:50:14 1
Упражнение “Поезд Судьбы“, вторая часть. Психолог Иван Рябцев.
2 weeks ago 00:40:46 1
Упражнение “Поезд Судьбы“, часть первая. Психолог Иван Рябцев.
2 weeks ago 00:46:21 5
Комплекс лечебной гимнастики для ног | РЕАБИЛИТАЦИЯ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ