Булочки для похудения! Подробный рецепт от врача диетолога!

Билеты на Бабсоветы и «Живые Концерты Макарских» здесь 👉 ______ Булочки для похудения! Подробный рецепт от врача диетолога! 1. Замочить 20 гр.псилиума (клетчатка, споры подорожника, купить в аптеке) замочить в чистой воде комнатной температуры 300 мл. Нутовая мука 140 гр. Рисовая мука 140 гр. сок лимона полторы СТ. ложки соединить с содой половина чайной ложки. Масло топленое или оливковое 30 Гр. Чайная ложка сиропа тапинамбура или кленового сиропа Половина чайной ложки соли. Всё добавить в набухший псилиум. Замесить. Разделить. Сформировать. Будьте здоровы! Приятного аппетита:))) #бабсоветвикториямакарская #булочкирецепт