Жги жир, сохраняй мышцы | Как на диете жечь жир, а не мышцы

Жги жир, сохраняй мышцы | Как на диете жечь жир, а не мышцы. Когда мы худеем, организм в первую очередь начинает избавляться от мышц. А жир стремится сохранить. Я объясняю, как сделать так, чтобы организм жег именно жир, а мышцы сохранял. ПОДПИСКА ПАБЛИК ВКОНТАКТЕ КАНАЛ TELEGRAM INSTAGRAM ВКОНТАКТЕ FACEBOOK: Music: youtube/audiolibrary