10 шагов навстречу к своему Я, к своему здоровью, к своему благополучию
Как научиться слушать себя когда все пошло не так? Совет прислушивайся к себе звучит отовсюду. Но что это значит? Как же разобраться в своих чувствах желаниях потребностях? Как узнать какой внутренний голос наш А какой чужой? Посмотрите это видео до конца Потому что сейчас в этом видео я отвечу на эти и другие вопросы.
На самом деле когда всё идёт не так, не нужно делать 10 шагов. Нужно сделать самый первый шаг, от болезни, от неудач, от токсичного мышления, от абьюзивных отношений, к своему здоровью (но знайте, что нужно время), к своему Я - тоже нужно время, и всё это приведёт вас к своему благополучию. Это без вариантов.
В видео есть несколько упражнений для разгрузки своих “мозгов“ и удаление бесполезной словомешалки в голове.
=====
ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ, ОБРЕТАЙТЕ СПОКОЙСТВИЕ И ЗДОРОВЬЕ.
=====
Павел Сапего 👨⚕️ — Психолог, врач психотерапевт, невролог, остеопат.
Помогаю восстановить физическое и психическое здоровье. Возвращается спокойная жизнь
1 view
6
1
4 months ago 01:29:50 1
Уже через 10 минут вы получите огромную сумму денег, привлекающую безграничную любовь и богатство
4 months ago 00:16:13 1
Киношная КОМПОЗИЦИЯ за 8 Шагов | Основы КОМПОЗИЦИИ при Съемке ВИДЕО!
4 months ago 00:22:43 1
Эта ходьба ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ ДАЖЕ ЛЕНИВЫХ. 20 минут тренировки дома БЕЗ ИНВЕНТАРЯ для здоровья
4 months ago 00:43:31 1
Как сделать терапию эффективной?
4 months ago 00:17:26 1
Shantae игра выжавшая всё из Gameboy Color и Spawn платформер про антигерой В поисках годноты GBC.
4 months ago 02:34:27 1
3 шага к здоровью. Дмитрий Алексеев о токсинах, скрытом сахаре, гниении мяса и пробиотиках
4 months ago 00:12:11 1
«Избавление от долгов: 10 проверенных шагов как выбраться из финансовой ямы» - Роберт Кийосаки.
4 months ago 01:53:36 1
Чё Происходит #221 | Путин в Китае, Интервью Зимина о наследии Навального, приговор Бишимбаеву
4 months ago 00:40:10 1
События и праздники с 24 мая по 6 июня 2024: ведический месяц Джьештха - Тривикрама. Убывающая луна.
4 months ago 02:05:20 1
[AMATORY] ALL STARS: LIVE IN MOSCOW 2021
4 months ago 01:05:43 1
Здоровье начинается со СТОПЫ! Все о плоскостопии, ортопедической обуви и заболеваниях стоп
4 months ago 00:13:51 1
Варикоз. Выход без операции есть. 5 упражнений за 7 минут
4 months ago 00:34:43 1
Что делать и как реагировать, когда Бог убирает людей из нашей жизни?
4 months ago 00:09:46 1
Ножницы как БРИТВА! САМЫЙ простой способ заточки и 5 легких шагов для острых ножниц своими руками
4 months ago 01:02:48 1
Утренняя молитва l Прославление. Ачинск
4 months ago 00:04:47 1
ГРОТ — Обитатели рая (Official Video)
4 months ago 00:01:55 1
🔥 Суть бизнеса Грин Лиф за 2 минуты! Ирина Онищенко ! #инвесторы_greenleaf #green_leaf #greenleaf
4 months ago 00:11:41 1
Мысли Миллиардера: БАНКИ нас КИДАЮТ? Купить квартиру и быть нищим | Ипотека рабство! Пенсия миф!
4 months ago 02:21:09 1
Прямая Трансляция - Пастор Андрей Шаповалов «Три шага в твоё обещание» (19/05/24)