Как с легкостью “сесть“ на диету? Не ограничивай себя, а просто замени вред пользой
Эстафета ждет вас
Часто люди начинают глобальную перестройку питания за счет полного изменения рациона, что для всех систем и особенно головы- привычек является катастрофой!
Перестаньте ставить себя в невыполнимые рамки!
Давайте пойдем мягким путем?
Этому ролику уже месяц, и я скажу, что мое питание за этот месяц изменилось до неузнаваемости – про это будет специальный выпуск «Смууузярики»
Круасаны исчезают из моего рациона, сами сообой.
Раза 2 в неделю я пью кофе с круасаном и, сравнивая с заряженными микроэлементами, минералами и витаминами полезными смузи и салатами, все чаще делаю выбор просто потому что ХОЧУ есть овощи!
Нонсенс даже для меня!
Я ела только фрукты, и овощи были редкими в моем рационе!
Изменение ритма в тренировках, и смузи превратили мой день в Энергичное сотрудничество с поставленными и целями и задачами от окружающей Вселенной)))
Вот так вот)))
И очень хочется передать вам эту волну!
Уверена, идея с эстафетами – самая крутая в этом отношении!
Мы создаем наши потоки очищающего цунами: растворяем вредные продукты и насыщаем полезными!!!
Готовы принять участие в создании волны здоровых перекусов?
подробное описание и сама эстафета ждут вас на странице
Регистрируйтесь на сайте и получайте в подарок книгу «Секреты мягкого пути к здоровому питанию»
Бесплатная неделя в онлайн фитнес клубе MOClube
Подписывайтесь на мой канал
Новый канал изобилия, который перерастает в клуб изобилия:
С чего начать? - самый полезный раздел с видео уроками
Онлайн фитнес клуб и скульптор тела твоей Мечты
Успешные истории моих клиентов
Потрясающий марафон за тонкую талию и рельефный пресс
Страница Facebook
Группа Вконтакте
Спасибо за доверие и ваши результаты!
Ваша лайф-тренер, Милена
30 views
423
65
3 days ago 00:11:06 1
Были ли американцы на Луне? Экстракт ролика №17
3 days ago 00:03:13 1
Homay / Хомай Русский перевод всех куплетов и припевов
3 days ago 00:43:52 1
Анатолий Клесов “Поскреби русского - получишь ария!“
3 days ago 00:54:45 1
МотоВесна 25: «Когда в павильоне больше блогеров, чем тормозных дисков»
3 days ago 00:16:22 1
ЕМУ РУКОПЛЕЩЕТ ВЕСЬ МИР! Бесценные советы которые ЗНАЮТ ТОЛЬКО 10 % Отто Варбург
3 days ago 00:05:41 1
ЕСЛИ БЫ НЕ ТЫ. Александр Рыбинский и Алина Апетёнок. Текст+аккорды
3 days ago 01:38:50 1
Фристайл - Я тебе не верю (Песни 1989 - 1991)
3 days ago 00:16:01 8
Жадность как диагноз. Проклятые миллиарды Путина и его друзей. Миллер, Сечин
3 days ago 00:24:19 3
Песах 12-20 апреля 2025 и Первый сноп ячменя. Да будут чресла ваши препоясаны... Господь грядёт!
3 days ago 00:45:52 1
Вот почему скрипки Страдивари стоят $10,000,000! ft. Михаил Казиник
3 days ago 00:07:01 1
Кто на самом деле управляет армией Украины
3 days ago 00:19:04 2
Джеффри Сакс по русски - Геополитическая глупость
3 days ago 00:07:14 4
ШОКОЛАДНЫЙ ПИРОГ С ХУРМОЙ - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия
3 days ago 00:28:37 1
10 советских и российских танков, которые были сильнее Арматы.
3 days ago 00:00:00 5
ЛЕОНИД АГУТИН. КОНЦЕРТ НА ВТБ АРЕНЕ с группой «Эсперанто» и Тюменским филармоническим оркестром
4 days ago 00:35:11 1
Как работать с СРА-блогерами в 2025? Тренды, ловушки и секреты успеха
4 days ago 00:00:00 7
Россия и США не договорились. Белый дом предупредил Москву. Трамп: Мне Маск не нужен | УТРО