Индийский дал. Рецепт от Всегда Вкусно!
Дал одно из самых популярных блюд традиционной индийской кухни. Своими корнями приготовление этого блюда уходит далеко в древность, когда вегетарианство и аюрведа были на пике своей популярности.
Дал - суп-пюре на основе бобовых с добавлением различных специй, трав и пряностей, которые делают блюдо неповторимым. Дал считается обязательным яством на столе.
Подробный рецепт -
Ингредиенты:
— Масло растительное - 1 ст.л.
— Масло сливочное топленое - 1 ст.л.
— Корица - 1 ч.л.
— Гвоздика - 3 шт.
— Перец чили сухой - 2 шт.
— Горчица семена - 1/2 ч.л.
— Тмин семена - 1 ч.л.
— Имбирь натертый - 1 ст.л.
— Чеснок натерный - 1 ст.л.
— Куркума - 1 ч.л.
— Карри - 1 ч.л.
— Кориандр молотый - 1 ч.л.
— Перец чили молотый - 1/2 ч.л.
— Паприка молотая - 1 ч.л.
— Тмин молотый - 1 ч.л.
— Зира молотая - 1 ч.л.
— Асафетида - 1 ч.л.
— Гарам масала - 1 ч.л.
— Сахар - 1 ч.л.
— Соль - 2 ч.л.
— Лук репчатый - 1 шт.
— Помидоры средние - 3 шт.
— Кинза свежая - 20 г
— Лимонный сок - 1 ст.л.