ХУДЕЕМ ВКУСНО! ПП бургеры: Вегетарианский гречневый бургер | Белорусская кухня – вкусно и полезно

В нашем меню сегодня снова белорусская кухня. ПП бургеры – полезные и вкусные рецепты для похудения. Мы сегодня готовим вегетарианский гречневый бургер. ХУДЕЕМ ВКУСНО и полезно. Вегетарианский гречневый бургер - спасение для худеющих. Это отличные пп рецепты для тех, кто следит за своим здоровьем. Без соли! Готовится он крайне просто. К тому же, выходит довольно экономно. Чтобы приготовить гречневый бургер, нам потребуются следующие ингредиенты: 🔸 200 гр. варёной гречки 🔸 1 яйцо 🔸 50 г сыра 🔸 0,5 помидора В отваренную гречку разбить одно яйцо, всё перемешать. 30 г сыра натереть на мелкую тёрку. И добавить к гречке. Снова перемешать. Выкладываем массу на разогретую сковороду, формируя подобие котлет. Обжариваем с каждой стороны по 2 минуты. Когда перевернули нашу котлету, сверху кладём нарезанный сыр, поверх которого помидор, нарезанный ломтиками и снова сыр. Закрываем бургер второй гречневой котлетой. Держим на слабом огне 1 минуту, переворачиваем, держим ещё 1 минуту. Вегетарианский гречневый бург