Снимает спазмы, нормализует артериальное давление.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
||||||||||||||||||||||||| ВНИМАНИЕ! |||||||||||||||||||||||||
Все мои советы не для профессионалов, а для таких же пенсионеров, как и я.
Их целью не является построение супер-тела или победа в соревнованиях.
Мои видео - это всего лишь элементы утренней зарядки.
Они предназначены для тех, кто не собирается стареть и дряхлеть.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Наш девиз:
||||||||||||||||||||||||| СТАРОСТИ НЕТ! |||||||||||||||||||||||||
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Еще больше видео здесь:
1 view
677
162
1 month ago 00:15:52 1
Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе.
1 month ago 00:30:59 13
СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ
1 month ago 00:31:26 1
Как вылечить шейный остеохондроз? Чем лечить шейный остеохондроз?
1 month ago 00:09:23 1
КОЖА ПОДТЯНЕТСЯ ЗА 7 ДНЕЙ! УБРАТЬ МАЛЯРНЫЕ МЕШКИ и ОТЁКИ. ЛЕЧИМ ЛИМФОУЗЛЫ И ЩИТОВИДКУ.
1 month ago 00:31:39 1
Сделал и на 10 лет забыл про боль в шее / Гимнастика, самомассаж и растяжки при шейном остеохондрозе
1 month ago 00:18:28 1
Упражнения для шейно-грудного отдела позвоночника
1 month ago 00:01:47 1
4 варианта упражнений с мячом для укрепления Спины
1 month ago 00:10:16 1
Эти 5 упражнений мгновенно уберут защемление нерва шеи
1 month ago 00:22:55 1
Синдром позвоночной артерии. Зажим артерии в шее - нарушение кровотока. Последствия. Лечение!
1 month ago 00:10:49 1
3 способа победить гипертонию самостоятельно!
1 month ago 00:10:31 1
Миофасциальный релиз что это? Комплекс упражнений с роликом для МФР
1 month ago 00:09:00 1
Что делать при частых болях в шее? Доктор Шишонин про остеохондроз и его последствия ❗️
1 month ago 00:28:24 1
Мягкая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Упражнения для верхней части спины и плеч / Улучшаем осанку
1 month ago 00:12:56 1
ТОП 4 упражнения от остеохондроза: грудной и шейный остеохондроз, онемение рук, головокружение
1 month ago 00:12:21 1
3 простых УПРАЖНЕНИЯ от ХОЛКИ на шее! / Как убрать ВДОВИЙ горб в любом возрасте?
1 month ago 00:06:19 1
Упражнение для шеи “Китайский болванчик“ | ЛФК
1 month ago 00:25:39 1
Самомассаж всего тела / Миофасциальный релиз (МФР). Комплекс упражнений с роликом
1 month ago 00:11:51 1
Как я вылечил суставы, личный опыт. Опыт Куликова.
2 months ago 00:18:13 1
ЗДОРОВАЯ ШЕЯ / Избавляемся от напряжения в шее и головной боли
2 months ago 00:20:58 1
Гимнастика для шеи Доктора Шишонина от гипертонии и остеохондроза. Улучшает кровоток головного мозга
2 months ago 00:03:09 1
Гимнастика для здоровья позвоночника. Упражнения для укрепления мышц спины в домашних условиях
2 months ago 00:16:37 1
Офисная разминка для разгрузки шейно-воротниковой зоны
2 months ago 00:12:10 1
Оздоровление и восстановление функций в ШЕЙНОМ ОТДЕЛЕ позвоночника
2 months ago 00:05:39 1
Старый ревматолог рассказал, как быстро избавиться от шейного остеохондроза. Боль в шее