Супер бюджетная заготовка на неделю!!!На 1500 тысячи рублей.
Мой instagram:
♡~~~~~Овощи с индейкой~~~~♡
Индейка-800гр.
Морковь-2 шт.
Лук -2шт.
Капуста-1шт.(маленькая).
Чесн.дудки-2 пучка.
Булгур-300гр.
Гречка-300гр.
Масл.раст.-100 гр.
Соль,перец.
~~~~~~Куриные голени~~~~~~
6-штук.
Соя-2 ст.лож.
Соль-0,5 ст.лож.
Перец и специи по вкусу.
~~~~~~~~Кур.бедра.~~~~~~~~
6 штук.
Майонез-5 ст.лож.
Соль -1 ст.лож.
перец ,специи.
~~~~~~~~Гречаники~~~~~~~~
Гречка-200гр.
Фарш-400 гр.
Лук-1 шт.
Морковь-1 шт.
Чеснок- зубчик.
Яйцо-1 шт.
~~~~~~~~Растрёпки~~~~~~~~
Печень-500 гр.
Лук-1шт.
Чеснок-1 зубчик.
Яйцо-1 шт.
Мука-3 ст.лож.
Соль,специи по вкусу.
~~~~~~~~Паштет~~~~~~~~~~~
Печень-500 гр.
Сливоч.масло 150-200 гр.
Морковь -2 шт.
Лук-2 шт.
Чеснок-1зубок.
Соль, специи по вкусу.
~~~~~~~~Куриное филе~~~~~~
Филе-4 шт.
Майонез-5 ст.лож.
Чеснок -1 зубок.
Соль и специи по вкусу.