Меня зовут Мария Гусева, я автор женской гимнастики «Рождение звезды».
🌟 Всего 15 минут занятий в день подарят вам красоту, молодость и здоровье. 🌈
🔗 Подписывайтесь на мой Инстаграм: @ и начните осваивать полезные упражнения с бесплатной ознакомительной недели 30-дневного онлайн-курса. 💪
💫💫💫
Для чего я делаю гимнастику?
Однажды я вела вебинар на своем 30-дневном гимнастическом онлайн-курсе. На этом вебинаре я много и подробно рассказываю о полезности гимнастики, о том, какие она дает результаты, об отзывах участниц и так далее.
А в конце отвечаю на вопросы. Обычно на этот вебинар попадают те, кто о гимнастике Рождение Звезды узнал неделю назад, вот они неделю отзанимались и теперь вебинар. Вопросы задают типичные, я на них привычно отвечаю.
И вдруг такой вопрос:
- Мария, а для чего лично вы делаете гимнастику?
У меня … изменилось лицо:) Я увидела сама себя на экране, с этим своим измененным лицом, собралась и … не нашлась, что ответить. Собралась еще раз и спросила:
- А вот вы только что полтора часа слушали о пользе гимнастики, и вам непонятно, зачем я лично делаю гимнастику?
Я, честно говоря, думала, что я что-то не так поняла. Но нет, участница вопрос повторила:
- Да, какая ваша мотивация?
Я ответила что-то в духе: чтобы поддерживать здоровье.
А после решила написать эту заметку.
….
Знаете, я на пляже я практически всегда смотрю на женщин и думаю о том, что это невероятно грустно, что они не знают о таких простых и доступных упражнениях. Не знают и не делают. Иначе у них были бы ровные красивые спины и совершенно другие фигуры..
Зачем я делаю гимнастику? Потому что она дает мне красивое и здоровое тело, а также очень правильную физическую нагрузку, гармоничную и сбалансированную именно для женского тела. И в свои годы я со своими 3 детьми выгляжу как их старшая сестра.
Кроме гимнастики я практикую осознанное движение. Все. Никаких тренажерных залов, бега и проч.
Видимо, все эти волшебные результаты, про которые я рассказываю – кажутся придуманной конфеткой, чтобы кого-то куда-то заманить?
.....
Да, там был еще вопрос:
- Правда ли, что гимнастика помогает омолодиться?
Я не знаю, я никогда не омолаживалась, потому что я никогда не состаривалась. Вот что посоветуете отвечать?..
Всем хорошей гимнастики
💫💫💫
✨ Чтобы получить ссылку на бесплатную ознакомительную неделю, отправьте мне сообщение в Директ с кодом: “Рождение звезды“ 🌟 Дополнительные сведения о полном курсе доступны по ссылке в шапке моего профиля. 🚀
5 views
150
43
2 weeks ago 00:08:59 54
Тотальное исцеление блоков и открытие сердца ❤️Потоковая исцеляющая песня
3 weeks ago 00:29:20 1
Mirra. Медитация 7. Отказ от темного родового контракта. Цикл: отказ от темных родовых контрактов.