Что такое селф-газлайтинг? Что такое селф-газлайтинг и как перестать насиловать себя психологически?
Что такое селф-газлайтинг? - зарегистрируйтесь на бесплатный вебинар “КАК ПЕРЕСТАТЬ БЫТЬ БРЕВНОМ В ПОСТЕЛИ И В ЖИЗНИ”!
Селф-газлайтинг, насилие по отношению к себе. Что такое селф-газлайтинг? Здравствуйте! Меня зовут Марина Велес, я психолог, автор многочисленных онлайн и живых программ, со мной женщины становится счастливыми. И сегодня мы с вами разберём тему насилия по отношению к себе. Мы достаточно легко сегодня замечаем насилие по отношению к себе со стороны окружающих, уже все знакомы с темой личных границ и с темой токсичных людей. Что такое селф-газлайтинг? А что же происходит, когда мы сами являемся насильниками по отношению к себе? Давайте разберем признаки селф-газлайтинга, когда же он проявляется. Самое первое, мы не считаемся с собой, мы считаем свое мнение неважным. Что такое селф-газлайтинг? Да мы знаем, что мы что-то знаем, мы что-то думаем, у нас есть какое-то определённое мнение, мы чувствуем, но считаем это невозможным. Важным мы считаем мысли, чувства, знания других людей, других каких-то значимых людей. Понятно, что всё это идёт из детства, в детстве нам показали, что наши чувства, мысли, эмоции и знания не важны. Что такое селф-газлайтинг? А вот знания, чувства, эмоции родителей да важны. Мы выросли физически, не выросли психологически и до сих пор считаем, что наше неважное, а вот чужое, да оно важное. Второе - мы и не верим себе. Да, мы отслеживаем какие-то мысли, но мы им не верим. Почему? Потому что в детстве нам не верили. Идёт ребёнок спать и говорит: мама, я боюсь, там есть под кроватью бабайка. Что такое селф-газлайтинг? Мама говорит: какая бабайка, не выдумывай, пошёл и дверь закрыл.
Тайм-коды для Вашего удобства:
00:00 Что такое селф-газлайтинг?
00:39 Почему мы не считаемся с собой и считаем свое мнение неважным?
02:12 Почему мы не верим себе и испытываем стыд?
03:46 Почему люди включают защиту от своих мыслей?
06:01 Почему начинается селф-газлайтинг?
ССЫЛКИ НА СОЦ.СЕТИ:
В Контакте:
Telegram канал:
Инстаграм:
Facebook:
Tiktok:
#что_такое_селф_газлайтинг #Психолог_Марина_Велес #как_защититься_от_селф_газлайтинга #признаки_селф_газлайтинга #насилие_по_отношению_к_себе #психологическое_насилие #советы_психолога
Смотрите другие видео:
Как быстро расслабиться? 3 быстрых техники, чтобы расслабиться и снять напряжение в теле. -
Курортные романы, да или нет? Почему возникают курортные романы и как легко заводить романы в жизни? -
Как женщине достигать целей? Как женщине достигать целей легко, без выгорания и тяжелой работы? -
Как научиться любить? Что такое любовь на самом деле и как научиться любить по-настоящему? -
Что мешает построить отношения? Что женщине мешает построить счастливые отношения? -
1 view
5
2
8 months ago 00:48:41 1
Крайон. Близнецовые Пламена и Родственные Души. Что такое Близнецовое Пламя и как его найти?
8 months ago 00:04:42 1
Ты д*бил? Мадс Миккельсен офигел от журналиста, требующего чернокожих в датском историческом фильме
8 months ago 00:23:06 1
Как пели русские, пока не стали советскими
8 months ago 00:11:51 1
Need for speed Most Wanted 2005: 4 номер чёрного списка (Побеждён.) #17
8 months ago 00:16:34 1
🍀 Чудо удалось заснять ученым! Что такое Искра Творца ⚡️ Смотрим своими глазами! Кто же вы? Вегдаш
8 months ago 01:08:35 1
ОТЕЦ ЗАПЛАКАЛ, КОГДА ВПЕРВЫЕ УСЛЫШАЛ, КАК ПОЁТ СЫН. ОН КАК ДИМАШ И МАЙКЛ ДЖЕКСОН- уверены родители
8 months ago 00:03:48 1
EGORYCHEVA - Я не я (Mood video)
8 months ago 00:18:32 1
Таких Приемов Вы Ещё Не Видели! Топ-10 Редчайших Сабмишенов в Грэпплинге
8 months ago 00:16:16 1
Говори ЭТО чтобы тебя любили!
8 months ago 01:01:20 1
ЕКБ: от ОПГ до СТРИТ-АРТА. РОЛЬ ЕЛЬЦИНА, УРАЛЬСКИЙ ГОВОР и АНДЕГРАУНД. РЫНДЕВИЧ
8 months ago 00:12:07 1
Почему запретили ртуть. 5 фактов о которых молчат учёные
8 months ago 00:03:27 1
ЧТО ТАКОЕ “OLD MONEY“ и КАК ОДЕВАТЬСЯ В ЭТОМ СТИЛЕ? (2023)
8 months ago 00:08:29 1
Как «Светлячок» покорил вселенную
8 months ago 00:02:59 1
Ислам Мальсуйгенов - Не надо со мною прощаться
8 months ago 00:05:57 1
Обзор Cougar 700M EVO / Лучшая мышь-трансформер за 80 долларов
8 months ago 01:58:54 1
Приключения капитана Врунгеля. Все серии (1976-79)
8 months ago 00:03:13 1
Король и Шут - Прыгну со скалы
8 months ago 00:06:51 1
Deep Rock Galactic - МОЯ ЛУЧШАЯ ИНВЕСТИЦИЯ 250 РУБЛЕЙ
8 months ago 00:08:35 1
Лечо из перца и помидор 🍅 ГОТОВЛЮ КРУГЛЫЙ ГОД 🌶️ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ 🍅🌶️ СЕМЬЯ ЛОПАЕТ ЗА ОБЕ ЩЕКИ
8 months ago 00:54:35 1
Шаталов Виктор Федорович - Суть методики - Учебники в 15 страниц
8 months ago 00:04:16 1
Любимый СЛИВОВЫЙ ПИРОГ американских домохозяек. Пирог со сливами в духовке. Простой рецепт пирога.
8 months ago 00:27:37 1
ШДК: Миндалины и аденоиды. О гигиене. Безопасность молочных продуктов - Доктор Комаровский