Боль в шее - легкая шея с Виктором Петровым.

Друзья, рад представить прекрасный урок по методу Фенделькрайза, который разгрузит вашу шею от боли и напряжения. Расслабьтесь и возьмите свою голову в руки в прямом смысле этого слова. Будьте осторожны и нежны с собой. Действуйте, но не стремитесь. Ваше тело намного умнее чем вы думаете. Просто слушайте себя и вы сами станете себе доктором, духовником, и, самое главное, другом. #FeldenkraisMethod #shoulderrelease #somaticlive #shouldershealth #easylive #fendelkrais #shoulderopening #somaticeducation #science #smartbody #mindbodyconnection #healthylifestyle #wellnessjourney #selfcaretips #painrelief #somatic #eyes #shoulders #neck #neckpain #shoulderspain