глава7 часть2

продолжаем чтение книги Экхарда Рёдигера “Контекстуальная схема-терапия“. глава 7 продолжение. формирование режима Здорового Взрослого, какие техники предлагаются для того, чтобы помочь себе войти в этот режим в моменте или как проработать свои эмоции, чтобы научиться им пользоваться. смотрите наше обсуждение