Отработка простых элементов |Бокс - Дети|

|Бокс - Дети| Отработка простых элементов доведенных до автоматизма, приводит к рефлекторным навыкам выполнения, в дальнейшем остается только закрепить это на боевой практике! Всем хороших тренировок и всем #БОКС Полные тренировки здесь: Тренировка на силу и скорость(ноги руки) ✅ 10 начинающих тренировок для новичков: ✅ ОФП, развитие выносливости : ✅ Школа бокса: ✅ Координационные упражнения для боксёра: ✅ 🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊 ✅работа с теннисным мячом ✅ - пневматическая груша ✅ - глухая защита ✅ - координация для боксер (упражнения) Полная тренировка здесь: ✅ 10 начинающих тренировок для новичков: ✅ ОФП, развитие выносливости : ✅ Школа бокса: ✅ Координационные упражнения для боксёра: ✅ Также друзья подписываемся: Записывайтесь на групповые и индивидуальные тренировки в Центральный зал бокса по адресу: Владимирский пр. 19 ТЦ Владимирский пассаж 4 этаж Ваш тренер Александр Шмидт 🥊 #тренер #тренировкиПоБоксу #детскаяГруппа #боксДети #шмидтБокс #школаБокса #удар #работаВПарах #школаБокса #спорт