Relations amoureuses, familiales ... se libérer des schémas de souffrance, avec Franck Lopvet

Pour découvrir les Masterclass de La psychologie pour tous cliquez ici : Pour acheter le livre de Franck “Ton autre vie“ et me soutenir financièrement via ce lien sponsorisé (le livre vous coute le même prix qu’ailleurs mais je touche une commission) cliquez ici pour vous rendre sur la page produit du livre : Et pour le premier livre de Franck, “Un homme debout“ : Toutes les questions de la video en bas de ce descriptif avec liens directs dans la video Nos relations interpersonnelles sont très souvent le réceptacle inconscient de nos souffrances enfouies. Revivre toujours de l’abandon, de la trahison, de l’injustice, du rejet, de l’humiliation... par exemple (les 5 blessures de Lise Bourbeau) est un signe qui doit nous alerter. Nos schémas intérieurs se rejouent régulièrement, nous faisant souvent revivre les memes émotions... Lorsque ces émotions sont désagréables, nous essayons de ne pas les revivre par différents moyens comme l’évitement par exemple ou le déni. Or ce serait une erreur! Franck nous explique que justement nous rejouons des situations en écho à d’autres antérieures non réglées, afin de vivre les émotions cristallisées en nous non évacuées et de nous en libérer. Ainsi en étant plus conscient de ces schémas relationnels, en vivant pleinement les émotions qu’ils suscitent et en apportant ensuite une nouvelle réponse, une porte de sortie se dessine. Franck nous aide à y voir plus clair dans nos schémas relationnels “négatifs“ et y remettre de la conscience pour enfin en être libérés. Les questions de cette interview : Pour chaque caractéristique de notre personnalité existe son opposé qui n’est que l’envers d’une même pièce. Tu utilises l’exemple de la bienveillance et de la malveillance dans ton livre. Le fait de se positionner sur une face nous enverrait sur la face inverse, indissociable, dans notre vie. Peux-tu nous expliquer cela et comment cela se concrétise dans la matière? 00:39 Selon ce concept, cette volonté consciente et inconsciente d’afficher des valeurs moralement acceptées dans notre société ne fait qu’attirer l’inverse? 06:08 Si je m’affirme différent des autres, va t-on m’aimer? 11:20 Tu utilises un exemple très parlant dans ton livre sur l’impact des traumatismes et la charge des émotions associées avec l’exemple du papa qui retrouve sa fillette morte. Si la totalité des émotions engendrées par la situation traumatique n’est pas digérée, des situations similaires vont se représenter. C’est le phénomène que décrivent les psy avec le schéma de répétition. Peux-tu nous expliquer comment fonctionne ce processus? 14:41 Dans l’exemple d’une personne qui a vécu l’abandon, pourquoi va t-elle le rechercher inconsciemment ? 21:50 Peut-on soit même créer une situation qui va provoquer de l’abandon (ou autre trauma déjà vécu : trahison, humiliation etc )? 27:26 Au bout de combien de temps à revivre des situations de souffrance le schéma va t-il s’arrêter? 30:43 Si nous refusons de vivre les émotions associées aux situations qui reviennent (abandon, injustice, trahison, rejet, humiliation...), peut-il y avoir un “effet boomerang“ violent qui nous oblige à lâcher? 32:48 Tu expliques que nous devons apporter une nouvelle réponse suite à la situation traumatique de répétition pour arrêter ce schéma, comment faire? 35:09 Notre inconscient étant exprimé dans les situations extérieures à nous, tu expliques qu’il faut être attentif à ce que nous vivons dans la matière pour lire notre inconscient. Prenons l’exemple d’une femme célibataire qui n’arrive pas à avoir une relation sentimentale durable. On comprend qu’elle a un problème avec l’amour mais lequel. Peur de l’homme? De l’enfermement du couple? etc... Comment trouver la raison précise? 42:06 Tu expliques que l’autre est un moyen de se connaitre. Tu donnes l’image de deux bulles de savon dont une seule partie de la surface entre en contact. Nous ne voyons donc chez l’autre que ce que nous portons nous-même. Peux-tu nous expliquer cela avec des exemples concrets? 45:52 Si nous ne voyons chez l’autre que ce que nous portons nous même, pourquoi notre regard sur l’autre évolue? Est-ce en fonction de ce qui change en nous? 49:48 Quand on voit chez l’autre des choses qui nous déplaisent, c’est qu’on les porte en soi. Est-ce qu’un travail sur nous pour accepter nos parts d’ombre nous fera les accepter chez les autres? 55:29 Qu’est ce qui toi t’as fait dépasser tes blocages dans ta vie? Qu’as tu changé pour y arriver? 58:39 Les maladies que l’on déclenche sont-elles des symptômes de notre incapacité à être vraiment nous-mêmes? 1:06:56 Enfin, comment arriver à découvrir qui nous sommes réellement en dessous des rôles que nous jouons pour nous rassurer? 1:08:51 Le dernier livre de Franck Lopvet : “Ton autre vie“, éditions Eyrolles, janvier 2021 Musique : Ambient Eight par ©JesussHands