Запись эфира «Как просто избавиться от отёков и почему нужно уделять внимание дыхательной диафрагме?»

На прямом эфире разобрали такие вопросы, как: 1. Что такое диафрагма: ⁃ её функции ⁃ анатомические особенности ⁃ влияние на осанку и внутренние органы 2. Сделали пастуральный тест на выявление дисфункции диафрагмы. 3. Как диафрагма связана с лимфатической системой? 4. Как мы можем заподозрить, что нарушился лимфоток через диафрагму? 5. Методы, улучшающие лимфодренаж через диафрагму. 6. Что такое лимфа и как она движется? 7. Лимфодренаж. 8. Эмоциональные блоки. 9. Сделали тест: есть ли у вас проблемы с дыханием. 10. Вода, как правильно пить. 11. Движения лимфатической системы и её связь с отёками лица, глаз, с западанием глаз. 12. Почему появляются прыщи, когда начинаешь работать с телом? 13. Причины появления мешков под глазами. Прямой эфир провела эксперт по женскому здоровью онлайн-школы «Мята» @myata_womhealth Наталья Демьяненко (йогатерапевт, инструктор АФК, послеродовой реабилитолог). Подробнее о клубе #ЖенскоеЗдоровье #ЗдоровьеЖенщины #КрасивоеТело #ФитнесДляЖенщин #УпражненияДома #ЗаботаОСебе #ТелоМечты #ФитнесПослеРодов #ВосстановлениеПослеРодов