40 MINUTE CARDIO KICKBOX HIIT [With Ab Finisher] | High Impact | No Equipment | Killer View!!
This 40 minute cardio kickbox HIIT is a high impact workout with a killer view!! 🌞 You need no equipment, but get ready to sweat!!💦 After 30 minutes of kickboxing, we have 8 minutes of abs to work on your six pack, and a quick 2 minute stretch. Let’s kick, hit, and jump our way to a strong body together!! 👊
🔥 WANT TO GO LONGER? TRY ONE OF THESE! 🔥
» 50 MINUTE WEIGHTS AND BOXING WORKOUT -
» 40 MINUTE BODYWEIGHT HIIT -
💥 OTHER WORKOUTS LIKE THIS 💥
» 30 Minute Power Boxing Workout -
» 30 Minute Cardio Kickboxing And Abs -
💪 WORKOUT DETAILS 💪
» Level: All Levels
» Duration: 40 Minutes (warm up on your own)
» Structure: No introduction, 50 seconds on, 10 seconds rest
» Equipment: No Equipment
💧 EXERCISE LIST 💧
00:00 Hello!
1 view
103
21
3 days ago 00:04:42 1
Супер Беляши на Кефире! Очень вкусные, сочные, хрустящая корочка и пушистые внутри!
4 days ago 00:04:43 1
Вареники с творогом! Самый простой рецепт теста для вареников и пельменей на кипятке, без Яиц!
5 days ago 00:05:42 1
Лодочка с рыбой и рисом на Новый год, цыгана готовит.
5 days ago 00:03:18 1
Горячая ЗАКУСКА на Старый Новый год. Аля Жульен, цыганка готовит.
5 days ago 00:07:57 1
Торт три стакана без миксера! Без весов! Сочный без пропитки Я в шоке от Вкусного Десерта на кефире
1 week ago 01:14:10 56
Отар Кушанашвили: Пропаганда в Грузии, дружба с Зеленским, борьба с онкологией
2 weeks ago 00:19:33 1
Пирожки как ПУХ (Готовлю каждую неделю). На второй день еще вкуснее! Самый простой и удачный рецепт!