Продолжим

Продолжим? Рубрика жрем🤭 едим☝️ дома🍗 Серия -3. ⠀ И что это мы тут всё плюшками с вами балуемся, считаю пора приступить к более серьезным проектам👩‍🍳 ⠀ Спокойствие, все будет элементарно 👌 ⠀ Начнём с простенького: курочка духовке🐔. Ну как курочка, куриные ножки🍗 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Берём: 🍗 Голень куриная 🥔 Картофель 🥕 Морковь 🧂🌶️ специи ⠀ Дальше все элементарно: ⠀ 1️⃣ Курицу посолить и смешать со специями, которые вы любите, у меня Maggi на второе для сочной курицы с паприкой. 2️⃣ Сложить курочку в рукав для запекания. 3️⃣ Порезать морковку (можно и без нее, просто я люблю с ней) и тоже в рукав. 4️⃣ Картофель порезать, посолить поперчить или посыпать теми же специями и тоже в рукав. 5️⃣ Завязать рукав, сделать в нем небольшие проколы, поставить в разогретую до 180гр. духовку, ЗАПЕКАТЬ 50-60 мин. и ВСЕ! 6️⃣ Раскладываем по тарелочкам и наслаждаемся. ⠀ Минимум манипуляций - максимум удовольствия! ⠀ Все? Поели? А теперь все марш в соседний аккаунт на фитнес 🏋️‍♀️ ⠀ А я продолжаю ждать от вас простые и действенн