ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК “Овсянка в банке“. Готовим Полезный завтрак за 5 минут.

Хотите приготовить полезный завтрак за 5 минут? Тогда смотрите наше виде “Полезный завтрак “Овсянка в банке“. Для приготовления завтрака: нам понадобится: 4 ст. ложки овсянки, 1 банан, 120 мл питьевого йогурта или кефира, 120 мл молока, ст. ложка измельченных грецких орехов, 2-3 чайные ложки меда. Баночка 350 мл. Банан нарезаем на мелкие кусочки и кладем в банку. Туда же кладем орешки, овсянку и добавляем мед. Выливаем йогурт. И последний штрих - выливаем молоко. Перемешиваем, накрываем крышкой и немно