Сыроедение. Питание по сезону.Август. Облепиха.

Облепиха. Сибирский ананас. Витаминная бомба. Чрезвычайно полезная ягода. Говорят, что 100 грамм облепихи в день обеспечивают нас буквально всеми витаминами. • Витамин С • Фолиевая кислота • Витамин РР • Витамин В1 • Витамин В2 Содержит яблочную и щавелевую кислоту. Серотонин это вещество позволяет хорошо работать нашей нервной системе. Косточка содержит целебное масло.