Инь йога. 1 час. Расслабься уже наконец-то

Миленькие, о пользе инь йоги я говорила в предыдущем видео. А теперь проверяйте на практике. Отложите дела на час и посвятите себе этот час. Изучайте тело, дышите, замедляйтесь и получайте удовольствие. Хотите потренироваться со мной: - онлайн На новый микрофон: ​ Путешествия со мной и йогой: ​ 🧘🏼‍♀️Внедрите практику медитации в свою жизнь с курсом “Фокус“🧘🏼‍♀️ Читайте подробнее и регистрируйтесь по ссылке: ​ Познакомиться в INSTAGRAM ​ МУЗЫКА В ВИДЕО ​