ЗДОРОВЬЕ - ВАЖНО!!! ПОЛЬЗА ХОЛОДНОЙ ВОДЫ ДЛЯ ИММУНИТЕТА | МОРЖЕВАНИЕ | ЗАКАЛИВАНИЕ | ТРЕЗВЫЙ ОТДЫХ

ЭНЦИКЛОПЕДИЯ МАССАЖА: РУССКАЯ БАНЯ НА ДРОВАХ: 🔥🔥🔥💦💦💦 Подписывайтесь на канал - КЛУБ ЗАКАЛИВАНИЯ И ЗИМНЕГО ПЛАВАНИЯ “ДЖЕНТЛЬМЕНЫ УДАЧИ“: ., чтобы не пропустить новых видео!!! INSTAGRAM: ЦЕНТР ЗАКАЛИВАНИЯ: ____________________________________________________ Моржевание, как оздоровительная и закаливающая процедура известна много веков и не только в нашей стране. Купание в холодных водоемах упоминается в исторических документах и исследованиях. В наших традициях погружения в ледяную прорубь достаточно часто сочетали с походом в баню для более контрастного и целебного влияния на организм. #закаливание #зож #здоровье #моржевание #бассейн #моржи #прорубь #спорт #зимнийпляж #баня #будьздоров #иммунитет #портал #моржы #морж #обли